蔡龙云是我国著名的技击家、全国武术协会副主席、上海体育学院副教授。他1929年生于山东济宁，出身于武术世家，是我国武术前辈蔡桂勤的儿子。

　　济宁地近梁山，盛习武之风，多义士侠客。蔡家历代好武，相传武艺，享有盛誉。蔡桂勤身材不高，外貌不扬，看似瘦骨嶙峋，实却武艺高强。他的拳，出手敏捷如电，力似千钧，打遍山东，未逢敌手，人称“拳魔”。他还精熟长短兵器和擒拿诸技。使用暗器快似闪电流星，也是他的绝招。本世纪初，在晋、陕、甘、宁及大江南北，说起蔡桂勤，武术爱好者无一不晓。蔡桂勤十八岁应招到苏州锦源镖局效力，曾屡次到强盗出没的西北一带走镖，从未出过差错。蔡龙云就是在这种环境中长大的。

　　四十年代，上海人民受着国民党反动派和帝国主义的双重压迫，那些洋人向来看不起中国人，更看不起中国武术。他们耻笑中国人是“东亚病夫”，那些搞武术的人是“走江湖”、“耍拳头”的，“中国武术是没有实用价值的。”因此，西洋拳击界的一伙人曾多次向中国武术界进行挑战，试图比个高低。1943年12月，又正式提出要与中国武术界进行对抗赛，这一挑战，激怒了整个上海武术界，以著名武术家王子平、蔡桂勤为首的武林前辈，为了给中华民族争气，依然决定应战，并选出八名选手和他们决一胜负。在这八名选手中，年龄最小的就是蔡龙云，当时他刚年满十四岁。蔡龙云出生在武术世家，四岁时便跟随父亲习武，受着严格的家教和训练。他练起“迎面三脚”、左右腿，常常一练就是一百次，一口气三百腿，有时摔倒在地，也要爬起来再练。“马步桩”一练就是半个小时。由于他的好学肯练，打下了扎实而深厚的功底。九岁那年，蔡龙云的拳术已相当精熟。迎面三脚、八步连环、罗汉十八手、少林疯魔棍，这些难度较大的功夫，他都练得得心应手。当他还在念初中时，就已练得一身好武艺。以后，蔡龙云来到上海，广拜名师，又学会了各种少林、形意、八卦套路。当然，他最拿手的还是祖传的华拳。华拳是唐代流传下来的古老拳种。蔡龙云操练的一套华拳，讲究动迅静定，式正招圆，心动形随，意发神传。十二套拳路，具有刚猛、飘逸、挺拔、俊美的风格。一位武术老前辈，曾这样称赞蔡龙云的查拳：“动如本獭，静如潜鱼，进如风雨，退若山岳 。”后来，蔡龙云击败马索洛夫，应用的就是华拳和少林拳的拳法和腿法。在他的身上确有着一股“初生牛犊不怕虎”的劲头。

　　听说要与外国人打擂，压抑在蔡龙云心头的怒火和激情一下子爆发了出来。他激动地对父亲说：“让我参加吧。”父亲说：“你的年龄还小，等长大了再说，仗有你打的。”

　　“不，咱得为中华民族争这口气！”蔡龙云斩钉截铁地说。满怀民族自信心的父亲被他说通了。可是还有母亲。因为蔡龙云是独生子，母亲对他登台打擂，实在放心不下，板着面孔说：“出个万一怎么办？”蔡龙云请来父亲帮忙，在父亲的耐心劝导下，母亲终于被他说通了，他积极准备，决心战胜洋人，为中国人争口气。

　　1943年的12月8日，上海各报纸发出这样一条消息：“国术亦为国人所重，惟中西同冶一炉，则殊属空前之创举。十三日晚八点在回力球场国术与西洋拳举行对抗赛。”消息一发出，顿时轰动了整个上海。五十、七十、一百、一百五十元四种门票被一抢而空。看热闹的，助威的，把一个三千多人的回力球场挤得满满的。

　　经过抽签，蔡龙云的对手是西洋拳击界名手、俄籍拳师马索洛夫。马索洛夫年约三十，体格魁梧，技术全面。当他步入赛台，那股傲慢的神情，使得不少观众为蔡龙云提心吊胆：“这么小的孩子能对得过我么个大个子吗？”而蔡龙云面对强手，面不改色，不心跳。他牢牢记住父亲在比赛之前对他讲的话：“为了咱中国人的尊严，要灵活多变，沉着应战，一定得把洋人打败。”

　　“当”的一声，锣声响了，马索洛夫凭借他那高大的身材象猛虎一样向蔡龙云扑来。蔡龙云为了试探对方的实力，有意露出破绽。接着马索洛夫用直拳连续猛击蔡龙云的脸部。机智灵活的蔡龙云一面左躲右闪，一面注意观察对方的拳路。抓住对方的破绽后，用少林拳的“连环”手法和华拳的“迎面三腿”向对方反击。他长短拳法兼用，上下连环兼攻，虚中有实，实中有虚，刚柔相济，变幻莫测。“迎面三腿”用得更为精妙，使对方防不胜防，马索洛夫的头部不时地受到重击。在蔡龙云的连续重击下，马索洛夫难以招架，一次又一次地被击倒在地，上场时的那种傲慢劲已无影无踪。这时，蔡龙云抓住有利时机，步步逼进，趁胜追击。不出五分钟，刚打了两个半回合，马索洛夫已被摔倒十三次。第三个回合即将结束时，马索洛夫孤注一掷，倾尽全力，猛然突击，朝蔡龙云脑门狠狠冲出一拳。蔡龙云早有准备，一个下蹲，避开拳锋，尔后看准破绽，乘隙飞起一脚，正中对方腹部，只听得“啊”一声，马索洛夫高大的身躯晃了两晃，倒了下去。

　　“．．．．．．七、八、九、十”，裁判员数到十秋，马索洛夫躺在地上仍无反应，蔡龙云获得了胜利，回力球场内爆发出一阵阵雷鸣般的掌声。

　　比赛全部结束后，《新闻日报》以“中西拳击对抗，中华队获大胜”为标题，发表了：“中国队以五胜二负一和获得大胜”的消息。

　　他们为中国人出了一口气，他们为中国武术界扬眉吐气。因他的小名叫“大龙”，故蔡龙云被武术界誉为“神拳大龙”。可是，战败了的马索洛夫并未甘心，他四处扬言，我们西洋拳击是用拳不用腿的。他向蔡龙云挑衅：“不用腿你敢打吗？”蔡龙云坚定地回答：“敢！”三年之后，马索洛夫挑起美国重量级拳手鲁塞尔（黑人）与蔡龙云打擂。三年来蔡龙云从未停练，技术上更加娴熟。经过较量，他用中国华拳、少林中的拳法，又战胜了鲁塞尔，再次展示了中华武术的威力。他的武功技艺威震上海十里洋场。著名书法家沈尹默在赠给他的一首诗中这样写道：“少林拳击世莫当，动迅静定力蕴藏，蔡君得之制强梁；柔非终柔刚需刚，刚者先折柔转强，妙门洞辟唯东方；技与道合乃有此，一洗东亚病夫耻。”当时的蔡龙云，心情激动，信心百倍，决心在武术事业上为中华民族作出更大的贡献，

　　可是在反动统治阶级统治的旧中国，民族体育受到压制，蔡龙云的特长无法施展。全国解放后，民族体育项目受到了党和国家政府的重视，蔡龙云才有抬头之日。1952年，他光荣地参加了全国第二届青年代表大会。1953年他作为华东区的代表参加了全国民族形式体育运动会。在这次会上他以“华拳”，“峨眉刀”、“华拳对打”获得金质奖章。1954年他又首批进入国家武术队，后担任国家武术队队长。自1957年至1960年，他在国家体委同其他同志一起担任了武术的整理研究工作，和同志们一起起草了第一个《武术竞赛规则》，进行初级刀枪剑棍拳书籍的编写，并对广州、浙江、少林寺、武汉等地的武术进行了考察。1960年1月，他担任了上海体院武术教研室的负责人，1978年他被提为副教授。1981年，他光荣地加入了中国共产党。这些年来，在全国的历次武术比赛和表演赛中，他由一个普通的运动员，成了一个熟练的裁判员，担任过裁判长、副总裁判长和总裁判长。在理论的研究上，蔡龙云也作出了显著的成绩。他撰写的一至五路《华拳》、《五路查拳》、《武术运动基本训练》、《剑术》、《少林寺拳棒阐宗》等，都博得了广大武术爱好者的喜爱。