男，1932年生于北京，自幼爱好武术，十岁学练长拳24式。青年时期练习双杠、举重、游泳、长跑等竞技体育。五六十年代习练24式太极拳、杨式太极拳老架、吴式太极拳，边学边教。

　　学练研究传统太极拳40多年。从学京城吴式太极拳大师吴图南的松功、杨式太极拳大师汪永泉的太极拳理论，主要跟随杨禹廷大师修习83式太极拳及阴阳之理、阴阳变化、立柱式身形、八方线和空手轻扶八方线等太极拳的松空拳学。

　　北京吴图南武术思想研究社副社长兼秘书长，中国武当拳法研究会顾问。

　　中国武术协会会员，中国武术七段，中国作家协会会员。

1991年从北京体育博览杂志社退休后，静下心来研究传统太极拳，深入修炼拳艺，立足继承着重发展，边从拳中体验拳理拳法边撰文。十年来在重要的武术期刊《中华武术》《武魂》《精武》《武当》《武林》《少林与太极》等刊公开发表论文百余篇。有著作《太极解秘十三篇》《太极内功解秘》《自然太极拳》《太极内功养生法》(以上四部分别由大陆人民体育出版社和台湾大展出版社出版）《增补太极内功解秘》太极解秘十三篇（修订本）》(以上为香港繁体版)。并出版《太极推手艺术》（3VCD北京青少年音像出版社）、《太极内功解读阴阳结构剖析》(12vcd\dvd俏佳人出版)、《太极解密系列》（包括《太极内功解密2VCD》《太极拆招解密4vcd》《太极养生解密2vcd》《太极揉手解密2VCD》等）、《品太极》（6VCD）、《武当山讲拳记》（2dvd)，以及专为函授学员录制的《祝大彤太极函授特别教程》等拳式